ماه: مهر ۱۳۹۷
ویدیو انگیزشی «رویا»

ویدیو انگیزشی «رویا»

دیدن ویدیو و کلیپ‌های انگیزشی همیشه سبب بالارفتن انگیزه و انرژی می‌شود. بسیاری از ما در زندگی با مسائل و مشکلات فراوانی برخورد می‌کنیم که انگیزه و روحیه‌مان را از دست می‌دهیم. به عنوان انسانی توانمند باید بدانیم که نسبت به چه چیزها و چه کارهایی دوباره انگیزه و انرژی خودمان را بدست می‌آوریم. بهتر است لیستی از کارهایی که به ما انگیزه و انرژی می‌دهد را نوشته و در هنگام مسائلی که برای ما پیس می‌آید به آن رجوع کرده و دوباره قوای خودمان را بدست آوریم. من چنین لیستی دارم و بیشتر از ده مورد از کارهایی که به من انرژی و انگیزه می‌دهد را یادداشت کرده‌ام. همیشه زمانی که به مسئله و چالشی برخورد می‌کنم به این […]

چطور نه بگوییم؟

چطور نه بگوییم؟

چطور نه بگوییم؟ یه تومن داری قرض بدی؟ میای بریم بازار، می‌خوام تنها نرم برای لباس خریدن؟ ماشینت رو بهم میدی برای امشب؟ جزوه این درس رو بهم بده، هفته بعد بهت می‌رسونم. و صدها سوال دیگر که گاهی بعد از انجام دادن آن کار فقط پشیمانی برایمان می ماند. راستی چرا نمی توانیم نه بگوییم؟ چه زمانی باید نه بگوییم؟ و چطور باید نه بگوییم. در این مقاله در سایت انسان توانمند به این سوال‌ها پاسخ می‌دهیم. چرا نه بگوییم مهمترین آدم روی دنیا خودمان هستیم. ما ارزش مندیم و باید برای حفظ ارزشمندی خودمان تلاش کنیم. توانایی نه گفتن به هر درخواستی، مخصوصا درخواست‌هایی که باب میل ما برای انجام دادن نیست، سبب افزایش عزت نفس و اعتماد‌به‌نفس […]